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不用準備其他器具,一本完全使用麵包機製作的麵包食譜!

來吧!跟著Carol一起動手做,麵包機的魔法馬上就要開始囉!


Carol專為讀者量身打造,健康無添加的麵包機食譜,

50款美味配方+800張照片Step by Step超強全圖解,

不用揉麵團,不需花太多時間,只要手指一按,就可以輕鬆製作出香噴噴的麵包,

可以當正餐,或夾餡做成三明治,也可以做為午茶甜點或宵夜零食。

就讓早晨的麵包香,迎接一天美好的開始吧!



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東森新聞











▲原本愛吐口水、踢人的麻煩人物成了大明星。(圖/翻攝自Youtube/Guinness World Records)

國際中心/綜合報導

許多人看過馬術障礙賽,但有看過「駱馬(Llama)」跳障礙嗎?英國2歲駱馬卡帕薩(Capsa)不但成功跳過1.13米障礙,還成為金氏世界紀錄中「跳最高的駱馬」。其實卡帕薩並不是「科班出身」,牠之前有亂吐口水和踢人的壞習慣,還總是跑給主人追,後來主人藉此訓練牠成為跨欄高手。

駱馬又稱大羊駝,卡帕薩今年2歲,他過去有壞習慣,不是亂吐口水就是踢人,還會跑到讓人追不到,主人威廉斯(Sue Williams)拿牠沒辦法,但決定絕對不能放棄。威廉斯了解到,卡帕薩對人不信任,於是她計畫讓卡帕薩變得有自信,在耐心的引導下,竟登上了金氏世界紀錄。

威廉斯透過精心設計的鍛鍊計畫幫卡帕薩做敏捷訓練,希望藉此提高卡帕薩的信心並且親人,但是這可不容易,試了幾次之後她漸漸覺得沮喪。後來她用教狗的系統來訓練卡帕薩,幾個月後,原本愛踢人、吐口水的調皮駱馬完全改變了。

現在卡帕薩已經駕輕就熟,甚至跳過高度1.13米的障礙,也以這個紀錄登上2017的金氏世界紀錄「世界上跳最高的駱馬」。





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