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半夜磨牙、牙齒不明疼痛?原來是筋膜過度緊繃惹的禍!

【華人健康網圖文提供/讀書共和國】筋膜長得什麼樣呢?如果撥開橘子,裡頭與果肉及外皮緊附在一起的一絲絲長條纖維與薄膜,這些構造就如同筋膜。以人體來說,當劃開皮膚後,看到的薄膜、各種類型的纖維與透明流動的組織液,它們就是筋膜的組成。解剖學上,筋膜被歸為結締組織,它是一片膠原海洋與細絲纖維網絡的結合,包覆著每一個器官、每一根骨頭、每一塊肌肉、每一條神經、每一條血管,是人體內分布最廣的組織。因為筋膜,人體可以緊束與串連在一起而不離散。

這樣一套遍佈全身,與神經傳導和感覺動作密切相關的系統,口腔中力量的擾動有什麼關聯呢?當筋膜過度緊繃、結構失衡時,由於筋膜系統牽一髮動全身,你口腔、顏面與頸椎的肌肉與筋膜就會在這張失衡的網絡中,持續地被緊拉、推擠、壓迫。結果,咀嚼肌逐漸咬得越來越緊、咬的力量越來越大力、咬的動作越來越失控,然後這股力量又惡化筋膜結構失衡的情況,最終口腔與全身筋膜的拉扯就陷入一種惡性循環。

此外,由於筋膜裡滿佈神經與痛覺感知器,一旦筋膜受到壓迫、阻塞與沾黏,該部位的養分與代謝物質無法被順利交換,結果引發發炎、疼痛、痠麻等症狀。

這就是為什麼,當你已經盡可能地做遍牙科的檢查與治療時,還是找不出牙齒為何常緊咬、咬合為何總是常錯位跑掉、牙髓神經沒問題卻痛得要命的原因。因為,你口腔部位的咀嚼肌、顳顎關節、上下顎齒列、牙髓神經等,都是筋膜緊繃失調與壓迫沾黏下的受害者。如果筋膜沒有得到妥善的調理,就算牙醫師讓你戴上咬合板、降低咬合高度、止痛,過不了多久,磨牙、咬力重、顳顎關節痛、牙齒不明疼痛的症狀又會故態復萌,口腔區域的筋膜與關節,再度被捲入筋膜失調的惡性漩渦裡。

本文出自讀書共和國《牙醫對你做了什麼?除了保健,你更需要知道牙齒是怎麼被治療的》博客來網路書店

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